Meditação Para o Dia a Dia

Meditação Para o Dia a Dia

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Título do Livro: Meditação Para o Dia a Dia Resumo: Um guia prático que visa integrar a meditação nas rotinas diárias, oferecendo técnicas simples que podem ser aplicadas em diversas situações cotidianas para redução do estresse e foco.

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